當你的生活與工作完全融合時

當你的生活與工作完全融合時...

昨天看到網友花園裡的心理師 Ann's飲食自由筆記

在分享Work-life balance 和Work-life integration文章

看了我心有戚戚焉

󠀠

我也常在思考到底什麼是 work-life balance

如果熱愛的事情就這麼剛好是工作

那我們到底是在「生活」還是在「工作」?

󠀠

當我投入工作時,我從不覺得自己是在「工作」

因為我本身就熱愛這一切

我享受被美麗的事物包圍的感覺

󠀠

尤其當我把這些美衣美物穿戴在自己身上的時候

我就像是任何一個在逛街買東西的女生

看著鏡中的自己感到興奮(內心狂喊+1!+1!)

󠀠

我也常在我的日常生活中

找到工作的素材和靈感

󠀠

所以我曾覺得困惑

當工作就這麼剛好是熱愛的事情時

這樣真的好嗎?

󠀠

因為我的「生活」和「工作」密不可分

我沒有達到傳說中的work-life balance

󠀠

不過後來我想通了

人的一生要花很多時間工作(或說賺錢)

如果我們能在大部分的時間裡

都感受到快樂與享受

這不就是人生最大的幸福之一嗎?

󠀠

當我們每天都因熱愛而充滿能量

幸福感便會不斷提升

而這份滿足也會讓我們更懂得感恩與知足

󠀠

Ann 提到的Work-life integration完全就是我的狀態

󠀠

「與其去追求『平衡』,我更想讓工作與生活融合(Work-life integration),讓工作本身更成為一種生活方式,而不是單純的養家活口。」-Ann

 

這完全就是我的生命狀態

󠀠

當工作與生活密不可分時

該如何確保自己沒有迷失?

󠀠

✅只要你在做這件事時,是感到快樂和美好的

✅只要你確信,生活中每一個面向都是均衡的

✅只要你能在這份融合中找到成長與滿足

󠀠

那麼,這樣的狀態

對43歲有著自己幸福小家庭

台法兩邊家人都健康平安的我來說

就是人生很好的狀態

󠀠

感恩~惜福

幸福與快樂永遠不是往外與他人去比較的

是純粹從自己的內心去感受和體會的

󠀠

花園裡的心理師 Ann's飲食自由筆記的文章可以點這個連結

大家可以閱讀一下

 

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